ГУБЫ

Губы – не только одна из самых сексуальных черт лица, но и одна из самых чувствительных частей тела. Тонкая кожа губ пронизана миллионами нервных окончаний. Губы не имеют желез, вырабатывающих жир, поэтому их кожа часто пересыхает и, следовательно, нуждается в тщательном уходе. Не забывайте, что наряду с кондиционерами воздуха или холодными погодными условиями некоторые виды помады и блеска также могут высушивать кожу губ.

СОВЕТЫ ПО УХОДУ ЗА ГУБАМИ

ТРЕЩИНЫ.

Вам нужен бальзам, содержащий двуокись титана или оксид цинка, либо бальзам с SPF-фактором. Эти вещества защищают губы от воздействия ветра, солнца и холода.

СУХАЯ КОЖА ГУБ.

Используйте увлажняющий бальзам для губ, содержащий смягчающие средства для лечения обветрившейся кожи губ, например, кокосовое масло или ши. Наносите бальзам перед сном.

ГЛУБОКИЕ МОРЩИНЫ НА ГУБАХ

Некоторые бальзамы содержат специальные компоненты, которые заполняют морщины, разглаживая кожу на губах и делая их полнее.

УХОД:

Выдавите на кончик пальца увлажняющий бальзам и распределите его по поверхности губ. Это необходимо для того, чтобы при дальнейшем отшелушивании случайно не поранить кожу.

1. Описывая маленькие круги зубной щеткой, массируйте губы круговыми движениями, пока не удалите омертвевшие частички кожи. Делайте без излишнего нажима.
2. После отшелушивания нанесите бальзам на губы и равномерно его распределите. Промокните губы салфеткой и удалите излишки средства. Подождите 5 минут, пока бальзам полностью не впитается, затем можете наносить помаду.

Гимнастика губ

Вытяните губы вперед и приоткройте рот подобно рыбам при дыхании. Закройте и отпустите губы. Повторите 10-20 раз.
Двигайте нижней челюстью одновременно с губами последовательно налево и направо. Повторите 10-20 раз.
Высуньте язык как можно больше и задержите так 2-3 секунды. Уберите язык и расслабьте 1-2 секунды. Повторите 5 раз.

Вытяните губы вперед и дуйте слегка, как бы задувая огонь свечи или сгоняя пушинку. Расслабьте губы. Повторите упражнение 30-40 раз. Вдохните воздух глубоко и надуйте щеки. Выдыхайте воздух сначала медленно и постепенно, затем толчками. Повторите 10-20 раз. Многократно произносите последовательно буквы А, И, О, У, причем, в конце упражнения наберите воздух, надуйте щеки и выпустите сильно воздух через плотно сжатые губы так, чтобы они вибрировали. Повторите 10 -15 раз.

1. С силой выдувайте воздух в течение 6 секунд. Расслабьтесь, откройте рот. Губы можно растянуть над зубами. Расслабьтесь и улыбнитесь.

2. Ежедневное посвистывание. Это упражнение уместно в домашней обстановке, на природе, но не в публичном месте.

Массаж губ

Чтобы обеспечить хорошее кровоснабжение губ (это поможет сохранить их розовый естественный цвет), их необходимо массажировать круговыми движениями утром и вечером сухой щеткой для зубов или кусочком махрового полотенца. Во избежание раннего старения красной каймы губ во время чистки зубов необходимо похлопывать губы зубной щеткой. Эта процедура должна войти в привычку, как и чистка зубов. Поможет улучшить кровообращение и сохранить свежесть губ и минутный легкий массаж поколачивающими движениями подушечками пальцев. После массажа губы следует смазать жирным кремом и оставить его на 10 минут.

Маски для губ

Разглаживает кожу губ и придает им свежесть маска из творога с небольшим количеством сливок. Достаточно чайной ложки смеси. Ее распределяют по коже губ и через 10 минут снимают.
Чтобы губы имели естественный блеск и не пересыхали, нанесите на них смесь огуречного или морковного сока, меда, сметаны, творога. Через 15 минут смажьте губы растительным маслом.
Смешайте протертое яблоко с 1 ч.л. сливочного масла и наложите массу на губы на 15-30 минут. Она хорошо смягчает губы и лечит трещинки на них.